新緑の中でリフレッシュ。

ブログをご覧の皆様こんにちは。

先日、大井町に4月の末に出来たBIOTOPIAに行ってきました!

運動・食・癒やしなどを通じて

健康、未病へ関心を持ってもらうといった内容の施設です。

この中に整備されている「森のみち」という

自然に囲まれながら散歩できる遊歩道?的な所を体験。

広大な敷地内につくられたコースで多少の高低差はあるものの、大半は木陰のため、涼しくて気持ちが良かったです。

その「森のみち」の一角に竹林があり、

とっても気持ちよくリフレッシュできました。

これからの季節、外での運動もなかなか大変になってきますが、ココならできるかなぁ、と思いました。

皆さんも行ってみては。

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